Pleje til hæle og fødder

Mange glemmer fødderne i den daglige hudplejerutine, selvom vores fødder går mange skridt og bærer vores krop hver dag. Læs her, hvordan du bedst plejer dine fødder, så du kan undgå hård hud, hælrevner, fodsved, neglesvamp m.m.

Daglig fodpleje

Invester et par minutter i dine fødder hver dag. De har godt af det! Her er Apotekets forslag til en hurtig og effektiv fodplejerutine, som holder dine fødder bløde og velplejede.

Læs mere

Hjælp til hælrevner og sprukne hæle

Hælrevner kan blive så dybe, at de går helt ned i den sunde hud. Læs her, hvad du kan gøre for at undgå hælrevner, og hvordan du kan behandle revner i hælene.

Læs mere

Undgå fodsved

Vi kan alle sammen få svedige fødder i sommervarmen, når vi dyrker sport, og når fødderne er lukket inde i tykke strømper og tætsiddende sko – men der er stor forskel på, hvor meget vi sveder. Nogle oplever, at fodsved er et problem, så hvordan begrænser man fodsved og slipper for sure tæer? Det har vi nogle forslag til her.

Læs mere

Neglesvamp

Svampeinfektion kan opstå i både fingernegle og tånegle, og neglesvamp kan give ødelagte, misfarvede negle. Heldigvis kan man både behandle neglesvamp, og forebygge at det kommer igen. Læs her, hvordan du kommer af med svamp i neglene.

Læs mere

Hård hud på fødderne

Der dannes ofte hård hud på hælene og fodsålerne, fordi huden her bliver udsat for tryk, når vi står og går. Se her, hvad du kan gøre mod hård hud på fødderne.

Læs mere

Få pæne tånegle

Velplejede tånegle fuldender resultatet af din daglige fodpleje. Se her, hvordan du får velplejede negle på tæerne.

Læs mere

Ligtorne

En ligtorn er en lille klump af hård hud. En ligtorn under foden kan være smertefuld, især når du trykker på den. Hvorfor opstår ligtorne og hvad kan man gøre ved dem? Læs her.

Læs mere