Er der mælk nok? Får mit barn for lidt mælk? Kan jeg øge mælkeproduktionen? Som ny mor oplever du måske ind imellem at være fyldt af tanker om amning.
Modermælk er den perfekte næring til dit barn i de første måneder. Din opmærksomhed er sikkert rettet mod barnet, men husk også din egen krops behov for vitaminer og andre næringsstoffer, imens du ammer.
I nogle tilfælde kan det kræve lidt tålmodighed at komme godt i gang med amningen. Særligt i starten kan brystvorterne blive ømme, men der er heldigvis nogle ting, du selv kan gøre, for at mindske risikoen for ømhed og revner på brystvorterne. Vil du vide hvordan? Det fortæller vi her.
En del kvinder oplever at få brystbetændelse i forbindelse med amning. I nogle tilfælde er det en bakterieinfektion, der er skyld i brystbetændelsen, men man kan også få brystbetændelse uden infektion. Bliv lidt klogere på symptomerne her.
Det kan godt kræve lidt øvelse og tålmodighed at få amningen til at fungere. Men det er umagen værd at holde ved og give det en chance! Her får du en stribe gode råd og forslag til løsning af de mest almindelige udfordringer, når du ammer.
